Kalian
tahu tidak kopi juga bisamenjad iself healing loh
Bagimasyarakat
Indonesia, meminum kopi adalahsuatukewajiban, entahitudiminumsaatpagiatau sore hari.Tidakhanyadiseduhdengan
air panas, kopi pun jugadapatdinikmatisaatdingin.
Meskibanyak yang
sukamenyeduh kopi dengan air panas, kopi dinginternyatajuga kaya
manfaat.Sepertidilansirdari Medical Daily, Kamis (9/5), kafein yang
terdapatdalam kopi dinginmemilikikemampuanuntukmeningkatkankondisipikiranseseorang.Karenanya,
orang yang meminum kopi dinginsuasanahatinyadapatmeningkat,
terutamajikaseseorangitukurangtidur.Selainitu, kafeindalam kopi
ternyatajugadapatmenurunkantingkatdepresiseseorang.
Tidakhanyasebagaipenenangpikiran,
kafeindalam kopi jugadapatmeningkatkanmetabolismedalamtubuh.Setelahminum kopi,
kualitasistirahatseseorangdapatmeningkatsebanyak 11%.
Selainkafein,
banyakjugasenyawa-senyawa lain yang hanyaterdapatdalam kopi dingin.
senyawa-senyawaitubekerjauntukmeningkatkan insulin dalamtubuh,
akibatnyaguladarahdalamtubuh pun ikutstabil. Karenaitulah, orang-orang yang
seringmengkonsumsi kopi dinginlebihamandariresikopenyakitjantung, stroke
danpenyakitarterikoronerlainnya.
Selaindepresi, penyakit
mental lainnya yang dapatdihindaridenganmengkonsumsi kopi
dinginadalahpenyakitAlzhaimerdan Parkinson.Penyakit yang
disebabkanolehkematianselotaksecaraperlahan-lahanseiringwaktu.
Karenamanfaatnyabagikesehatansangatbanyak,
kopi dinginbahkandipercayadapatmembuatseseoranghiduplebih
lama.Semuaitudikarenakankandungan-kandungan yang terdapatdalam kopi dingin, dan
yang tidakdimilikioleh kopi panas.
Comments
Post a Comment